完全栄養食といえば、ドリンクタイプやパンなど、味気ないものが多い印象を持っている人も多いはず。
続けているけど、単調な味の完全栄養食に飽きた
グルテンフリーのものがいい、糖質も気になる
栄養たっぷりの食事を継続するなら、アレンジが無限大なZENB(ゼンブ)細麺・丸麺ヌードルがおすすめです。
本記事では、ZENB(ゼンブ)ヌードルについて特徴から口コミ評判までくわしく紹介します。
ZENB(ゼンブ)ヌードルが気になっていた人はぜひ参考にしてください。
ZENB細麺・丸麺ヌードルの特徴
まずは、ZENB細麺ヌードルの特徴を紹介します。
100%豆でできた罪なき麺

ZENBヌードルの原材料は、黄えんどう豆100%。
うす皮までまるごと使い、豆の栄養がまるごととれる!
食物繊維をたっぷり含んだ、低カロリー・低糖質の身体にやさしい麺です。
グルテンフリー(小麦粉不使用)なので、腸内環境を整えたい人やダイエット中の人でも罪なく食べられる点もうれしいですね。
2種類の麺を選べる
太さ1.7mmの丸麺と、太さ1.1mmの細麺の2種類。
丸麺はもちもちした食感が楽しめ、細麺は早ゆでタイプなので調理の時短にもなります。
どちらも栄養成分は共通しており、下記のとおり。
エネルギー | 260kcal |
脂質 | 0.9~2.5g |
糖質 | 37.6~42.5g |
食物繊維 | 9.8~14.2g |
丸麺…7分
細麺…4分
ラーメンからパスタまで、幅広い調理を楽しめる

完全栄養食は、パンやドリンクタイプが多く単品で完結するものが多いですが、ZENBヌードルなら調理の幅も広がります。
ラーメンスープはゆで汁までまるごと使え、動物性原料不使用。
スープと麺、いっしょに茹でます
ラーメンはもちろん、パスタやナポリタンなどさまざまなアレンジを楽しめます。
ほかにもパスタソースやカレーなど、多彩なラインナップでアレンジが無限大なので飽きません。
ZENB細麺・丸麺ヌードルを実際にお試ししてみた感想
ZENB細麺・丸麺ヌードルを実際にお試ししてみました。
ZENB細麺・丸麺ヌードルの注文・支払い方法
今回、ZENBヌードル8食セット(丸麺)を注文しました。
公式サイトでの送料は、初回無料、2回目以降は¥500となります。
支払い方法は、クレジットカード、PayPay、Amazon Pay、楽天ペイ、ShopPay、GooglePay、ApplePay、後払い(ペイディ)、代金引換が利用できます。
口座振替:無料
銀行振込:金融機関により異なる
コンビニ払い:最大356円(税込)
代金引換:330円
都度購入
ZENBヌードルは、都度購入と定期購入があります。
都度購入は商品を選んで【購入する】ボタンを押して、支払い方法・配送先を選ぶだけ。
公式サイトの他に、Amazon・楽天市場・yahoo!ショッピングの公式店舗でも都度購入ができます。
今回はAmazonを利用して注文!
Amazonなら、公式サイトへの登録が不要なので「まず一回試してみたい」という人におすすめです。
ZENBコース定期

都度注文が面倒、継続したいけど忘れそうという人はZENBコース定期がおすすめです。
コース定期では、メニューは固定されて点はデメリットではありますが、購入回数が多いほど割引率がアップするステップ割が適用されておトク!
ZENBヌードルを継続するなら、定期コースをお試しください。
コース名 | 罪なきパスタを楽しむコース 4食コース | 罪なきラーメンを楽しむコース 4食 | 糖質オフの食べる豆スープコース 8食 |
コース内容 | ゼンブヌードル 丸麺 80g×4食、ミニトマトの濃厚ソース 105g×1袋、きのこのベジクリームソース 100g×1袋、ミニトマトのアーリオ・オーリオ 69g×1袋、きのこのベジラグーソース 88g×1袋 | ゼンブヌードル 丸麺 80g×4食 、しょう油ラーメンスープ 42g×1袋、しおラーメンスープ 45g×1袋、 ごま担々麺スープ 60g×1袋、みそラーメンスープ 60g×1袋 | ゼンブミール 30g×8袋、ゼンブミール用 ミネストローネ 17g×4袋、ゼンブミール用 豆乳きのこ 12g×4袋 |
価格 | ¥2,484 (本体価格 ¥1,984+送料 ¥500) | ¥2,164 (本体価格 ¥1,664+送料 ¥500) | ¥2,484 (本体価格 ¥1,984+送料 ¥500) |
配送・商品到着

ダンボールで丁寧に梱包されていました。
(商品の上に緩衝材もしっかりはいっていました!)
Amazonでの注文の場合も公式のダンボールにて丁寧に配送されていたので安心しました。
賞味期限は製造から24ヶ月、届けられるのは賞味期限まで30日以上の商品です。
調理方法

ZENBヌードルは調理もかんたん。
まずは、セットのラーメンスープ「ごま担々」をつかってを調理しました。

水300mlにスープを入れ、沸騰させます。
鍋のフタをせずに茹でる場合は、水350mlに調整しましょう。
ごま坦々はペースト状、その他は液状なので沸騰したお湯ともなじみやすい!

沸騰したら麺を入れ、中火で7分茹でます。
半分に折って入れると食べやすい!

フタをして茹でるだけ。
また、ZENBヌードルは電子レンジで調理できるパスタ器具も使えます。
その場合、通常のゆで時間プラス調理器具記載のゆで時間にて調理しましょう。
実食
麺が茹で上がったら、そのまま器に移すだけ。
盛り付けをし、ZENBヌードルを実食しました。
野菜だしみそ

具材なしでもおいしくいただけますが、「野菜だしみそ」にはチャーシュー・メンマ・味玉をトッピングしてみました。
麺はもちもちしており、豆のクセも気になりませんでした。
おうちでかんたんにラーメンが食べられるのはうれしいですね!
茹で時間を調整すれば、お好みの麺の硬さに調整ができます。
オニオンポタージュ

オニオンポタージュは、じっくり炒めた玉ねぎの旨味が溶け込んだ、クリーミーなスープ。
ラーメンというよりもクリーム系スープパスタに近い濃厚さ。
そのままでもおいしかったですが、ルッコラや紫玉ねぎなどとも相性がいいです。
トマトチリ

辛めの「トマトチリ」は、ソーセージやブロッコリーなどの具材をくわえて洋風にアレンジしました。
辛いのが苦手な人は、バターやチーズといっしょに麺を茹でるとマイルドになります。
トマト鍋やスープパスタのイメージで、かなりおいしかった!
和風ばかりのZENBヌードルに飽きたころに食べたいメニューです。
ごま坦々

濃厚な「ごま坦々」は、具材なしでもおいしく頂けました。
味がしっかり麺に染み込んでいるので、具材用意するのが面倒なときにも手軽です。
少し小腹がすいたときや夜食にも罪なく食べられます。
もやし等、ラーメン具材をトッピングしてもよさそう!
ZENB細麺・丸麺ヌードルの口コミ・評判
ZENB細麺・丸麺ヌードルの口コミ・評判をSNSから調査しました。
良い口コミ・評判
良い口コミ・評判では、アレンジレシピを載せている人が多かったです。
- おいしい
- アレンジが無限大
- 栄養があり低糖質なので、罪なく食べられる
味はもちろん、食物繊維たっぷりで低糖質という栄養バランスについての喜びの声も多く見られました。
悪い口コミ・評判
悪い口コミ・評判はほとんどありませんでしたが、
- 値段が高い
- おいしくない
という意見がありました。
豆の匂いや味が気になる人は、濃いめのパスタソースやラーメンスープを使ってあえるのがおすすめです。
ZENBのラーメンスープを使ったところ、豆独特の匂いも味も気にならなかった!
ZENB細麺・丸麺ヌードルとその他の完全栄養食を比較
ZENB細麺・丸麺ヌードルとその他の完全栄養食を比較しました。
![]() ベースブレッド | ![]() ベースクッキー | ![]() ベースパスタ | ![]() 完全メシ | ![]() ufit完全栄養食 | ![]() huel powder | ![]() イートハック | ![]() gocln | ![]() COMP Powder TB | ![]() ZENB | ![]() | ![]() | |
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特徴 | 一食置き換えに、完全栄養食初心者におすすめ | 間食としても食べやすい、味の種類も豊富 | 糖質制限食としてはおいしく食べられる | 栄養だけではなく、満足度が高い | 抹茶ラテ感覚で手軽に栄養摂取できる | グルテンフリー、トランス脂肪酸フリーだが、味がいまいち | プロテインが苦手は人でも甘すぎず飲みやすい | オーガニックまたは自然由来の安心・安全原料を厳選 | 味気ないため、プロテイン感覚で飲むのがおすすめ | 豆100%のヌードルなので、ダイエットにも最適 | 1杯で、20種類の栄養1日分が手軽に摂れる | 鶏白湯や、フルーツオレ感覚で飲めるグレープフルーツなど味が豊富 |
グルテンフリー | − | − | − | ◯ | ◯ | ◯ | − | − | ◯ | ◯ | − | − |
糖質の種類 | 還元水飴 | 還元水飴 | 還元水飴 | 果糖ぶどう糖液糖,甘味料(スムージー) | マルトデキストリン | マルトデキストリン,甘味料(スクラロース) | 甘味料(ステビア) | 甘味料(ステビア) | デキストリン | − | デキストリン | デキストリン |
カロリー | 205kcal | 160kcal | 375kcal | 471kcal(カレー) 152kcal(グリーンスムージー) | 198.1kcal | 400kcal | 78kcal | 202kcal | 400kcal | 261kcal | 58kcal | 58.77kcal |
購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 |
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ZENB細麺・丸麺ヌードルのよくある質問
ZENB細麺・丸麺ヌードルのよくある質問について回答します。
人気レシピ・アレンジ方法が知りたい!
SNSでも、ZENBヌードルのアレンジレシピがたくさん。
#zenb でツイッターやInstagramにてレシピ・アレンジ投稿を検索できます。
ほかにも、公式サイトにてアレンジレシピが多数掲載されているので参考にしてみましょう。
スーパーやコンビニでもZENBヌードルは買える?
オンラインでは、公式サイト、Amazon、楽天市場、Yahooショッピングの公式店舗で買えます。
コンビニやスーパーなどの実店舗や、他の販売店での取り扱いはありません。
一部期間限定でカフェやレストランでZENBをつかったメニューの実食が可能。
コラボレーションメニューや実施店舗は、公式サイトよりチェックできます。
定期コースを解約したい・返品したい
ZENBヌードルの定期コースは、マイページから簡単に解約ができます。
よくある引き止めもなしでスムーズ!
また、解約等が面倒な場合は公式サイトの定期購入ではなく都度購入やAmazon等を利用すると手軽です。
電話注文等は行っていないので、注文・解約はWebで行いましょう。
食品のため、お客様都合の返品は受けていませんが、商品の破損や不良品による返品・交換はお問い合わせフォームから連絡してみましょう。
ZENB細麺・丸麺ヌードルのお得な購入方法
ZENB細麺・丸麺ヌードルをよりお得に買える方法を紹介します。
公式サイト
ZENBを継続するなら断然公式の【コース定期】がおトク。

コース定期を選択すると、回数に応じて割引率がアップします(ステップ割)。
都度購入ではステップ割はなし!

コース定期は、スキップも可能。
次回お届け予定日の3日前までに、マイアカウントログイン後、契約中の定期便の「登録内容の確認・変更」>「次回お届けをスキップする」を選択して完了です。
この割引率は公式サイトのみなので、ZENB(ゼンブ)細麺ヌードルが気になっていた人はぜひ参考にしてください。
Amazon
Amazonの場合、都度購入よりも定期おトク便を利用すると5〜10%オフとなります。
コースの内容が決まっている公式サイトに比べ、麺のみのセットや数量もさまざまな組み合わせで出品されています。
そのため、本当に必要な量を安く買いたいという人におすすめです。
ZENB細麺・丸麺ヌードルまとめ

本記事では、ZENB細麺・丸麺ヌードルの特徴や口コミ評判についてくわしく紹介しました。
4種類のラーメンスープを実食した感想は、どれも濃厚でおいしく豆のクセは感じませんでした。
- 黄えんどう豆100%の罪なき麺
- 豆のうす皮までまるごと使い、糖質オフ、食物繊維たっぷり、植物性のたんぱく質もとれる
- ソースを絡めるだけのかんたん調理
- もっちりとした食感でパスタやラーメン・焼きそばまで幅広くアレンジできる
- 公式サイト、Amazon、楽天市場、yahoo!ショッピングの各公式店舗から購入可能
ZENB細麺・丸麺ヌードルが気になっていた人は、ぜひ一度試してみてください。