ダイエッターを中心に人気の「GOFOOD」と「nosh」ですが、それぞれ長所と短所があります。
そこで今回は、どちらも実際に食べたからこそわかる、それぞれの魅力と違いを、ご紹介します。
- GOFOODとnoshはどっちがおすすめ？
- どちらも良さそうで決めかねている
- リアルな感想が知りたい
本記事は、上記のような疑問に答えられる内容になっています。
結論から言うと、食べ応え重視の人にはGOFOOD、おしゃれでおいしい食事を楽しみたい人にはnoshがおすすめ◎
当ブログでは、冷凍弁当ランキングの1位にnosh、6位にGOFOODがランクインしています。
【徹底比較】GOFOODとnoshの特徴と違い
まずは、GOFOODとnoshの特徴と違いから解説します。
味（GOFOOD：〇 nosh：◎）
GOFOOD
味付けがしっかりしている印象です◎
キムチ味やチンジャオロースなど、パンチの効いたメニューが多いですよ。
鶏肉特有のパサつきもありません。
nosh
洋食が多く、お洒落な見た目＆お味を楽しめます。
付け合わせを含めたすべてのメニューが、美味しく食べられます♪
ロールキャベツなど、自宅で作るには面倒なメニューが多いのも嬉しいポイント◎
量（GOFOOD：◎ nosh：〇）
GOFOOD
GOFOOD （ゴーフード）の内容量は、250～280g（※実際に我が家で食べたメニューの場合）
品数が少ない分、メインのボリューム感が魅力です。
がっつり食べたい人や、「食べた！」という十分な満足感を得たい人には、断然GOFOODがおすすめ◎
ブロチキの量や、ハンバーグの厚みに驚きました！
nosh
nosh （ナッシュ）の内容量は、171～253g（実際に我が家で食べたメニューの場合）
品数が多く、1度の食事でたくさんのお味や食材が楽しめます。
noshもメインのボリュームは少なくないものの、GOFOODに比べると物足りなさを感じるのも事実。
とはいえしっかりとした満腹感は得られるので、女性や少食の男性には、ワンプレートで満足できるはず◎
値段（コスパ）・送料（両者大差なし）
GOFOOD
| 5食 | 1食あたり656円～ |
| 10食 | 1食あたり598円～ |
| 20食 | 1食あたり598円～ |
GOFOOD のお値段は、セット価格ではなく、選択したメニューの合計価格です。
現在は「ブロチキ大盛り」を除き一律の価格ですが、今後登場する新メニューは、1食あたりの価格が異なる可能性も。
ご注文の際は、お値段のチェックも忘れずにしてくださいね！
価格が上がってもOK！都度注文したい！という人は、「LINE限定セット」として、都度注文が可能です◎
GOFOOD の公式ラインアカウントから購入してくださいね(^^)/
送料（5食・10食セットの場合）
| 北海道 | 2,170円 |
| 北東北（青森・秋田・岩手） | 1,350円 |
| 南東北（宮城・山形・福島） | 1,240円 |
| 関東（茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・神奈川・東京・山梨） | 1,080円 |
| 信越（新潟・長野） | 1,100円 |
| 北陸（富山・石川・福井） | 1,000円 |
| 中部（静岡・愛知・三重・岐阜） | 1,000円 |
| 関西（大阪・京都・滋賀・奈良・和歌山・兵庫） | 940円 |
| 中国（岡山・広島・山口・鳥取・島根） | 1,000円 |
| 四国（香川・徳島・愛媛・高知） | 1,000円 |
| 九州（福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島） | 1,100円 |
| 沖縄 | 2,170円 |
20食の場合は、定期購入・都度購入を問わず送料無料◎
定期購入の配送日時変更や解約は、いつでも簡単にできますよ(^^)/
nosh
nosh（ナッシュ） は、初回購入時300円OFF！
初回購入時と通常購入時のお値段を併せてご紹介します。
| 食数 | 初回購入時（1食あたり） | 通常購入時（1食あたり） | nosh club 最安値 |
|---|---|---|---|
| 6食 | 648円 | 698円 | 582円 |
| 8食 | 586円 | 623円 | 520円 |
| 10食 | 569円 | 599円 | 499円 |
送料は、お住まいの地域とご注文のセット数（食数）によって変動します。
| エリア | 地域 | 4食セット | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 北海道 | 北海道 | 1,925円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,497円 |
| 北東北 | 青森・秋田・岩手 | 1,243円 | 1,353円 | 1,353円 | 1,353円 | 1,573円 |
| 南東北 | 宮城・山形・福島 | 1,133円 | 1,243円 | 1,243円 | 1,243円 | 1,463円 |
| 関東 | 茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・神奈川・東京・山梨 | 968円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,298円 |
| 信越 | 新潟・長野 | 990円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 北陸 | 富山・石川・福井 | 891円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 中部 | 静岡・愛知・三重・岐阜 | 891円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,221円 |
| 関西 | 大阪・京都・滋賀・奈良・和歌山・兵庫 | 836円 | 935円 | 935円 | 935円 | 1,155円 |
| 中国 | 岡山・広島・山口・鳥取・島根 | 891円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 四国 | 香川・徳島・愛媛・高知 | 891円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,001円 | 1,210円 |
| 九州 | 福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島 | 990円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,100円 | 1,320円 |
| 沖縄 | 沖縄 | 1,617円 | 2,167円 | 2,167円 | 2,167円 | 2,849円 |
nosh（ナッシュ） の冷凍弁当は、関西からの発送になるため、関西地域の送料が一番お安くなっています。
＼ 累計販売1000万食突破 ／
食数・頻度などのプラン（GOFOOD：〇 nosh：◎）
GOFOOD
5食・10食・20食の3パターン。
nosh
6食・8食・10食の3パターン。
2回目以降からは、20食分まとめて注文することも可能です♪
メニューの種類（GOFOOD：〇 nosh：◎）
GOFOOD
全24種類（2022年12月現在）
看板メニューのブロチキから派生したメニューが多く、もう少しバリエーションが欲しいというのが正直なところ。
毎日食べ続けるというより、食べ過ぎた翌日の調整食や、週に何度か取り入れるくらいのペースがちょうど良いかも♪
nosh
70種類以上（2022年12月現在）
毎日の食事を豊富なメニューの中から選びたい人にはnoshがおすすめ◎
新メニューが週に2回も登場するので、断続的に新しいおかずが楽しめます♪
飽きずに続けられるのは大きなメリットですね。
容器の大きさと素材（サイズ感はほぼ同じ）
GOFOOD
容器の大きさは、 タテ15㎝ × ヨコ20㎝ × 高さ4㎝
石灰石から作られた新素材LIMEXで作られているため、可燃ごみとして捨てられます。
nosh
容器の大きさは、 タテ16.5㎝ × ヨコ18㎝ × 高さ4.5㎝
環境に優しい紙素材（パルプモールド）で作られています。もちろん可燃ごみとして処理可能◎
ともに人気がある「GOFOOD」と「nosh」ですが、それぞれに違いがあることがわかりましたね。一方で、「冷凍弁当」という性質上、いくつかの共通点もあります。
つぎの章では、両者の共通点についてご紹介します。
GOFOODとnoshの共通点とは？
GOFOODと nosh の共通点は以下の4つ。
- 冷凍で長期間保存できる
- 定期購入できる
- 低糖質メニューでダイエットに最適
- 加熱時間が7分前後
冷凍で長期間保存できる
| GOFOOD | 半年～11カ月後 |
| nosh | 約11か月後 |
どちらも半年以上の保存が可能です。
体調不良やいざというときのために、冷凍庫に常備するのもアリですよ(^^)/
定期購入できる
GOFOOD（ゴーフード）、nosh（ナッシュ）ともに、定期購入のみの販売です。
ただし、どちらのサービスも、1回目の受取り後すぐに解約可能。※実質単品購入。
解約やプラン停止（配送ストップ）はいつでもできるので、安心してお試しできますよ♪
GOFOOD（ゴーフード）は、「LINE限定セット」に限り都度注文が可能です◎
GOFOOD の公式ラインアカウントから購入してくださいね(^^)/
低糖質メニューでダイエットに最適
糖質量を制限しているのも、両者共通の特徴です。
| 基準値 | 我が家で食べたお弁当の場合 | |
|---|---|---|
| GOFOOD | 20g以下 | 0.8g～17.5g |
| nosh | 30g以下 | 3.4g～29.2g |
どちらも低糖質ですが、よりストイックに制限したい人には、GOFOODO（ゴーフード）がおすすめです◎
加熱時間が7分前後
| GOFOOD | 約6分30秒～7分 |
| nosh | 約5分～7分30秒 |
どちらのお弁当も、冷凍庫から取り出して電子レンジでチンするだけ。
【GOFOODとnosh】それぞれの口コミ・評判
最後に、GOFOODとnoshについてつぶやかれたリアルな口コミをご紹介します。
GOFOOD（ゴーフード）
nosh（ナッシュ）
どちらのお弁当も、美味しいという口コミがたくさんありました！
GOFOODとnoshの大きな違いは、量とメニュー数
以上、GOFOOD（ゴーフード）とnosh（ナッシュ）の違いと共通点についてご紹介しました。
結論からいうと、 食べ応え重視の人にはGOFOOD、おしゃれなメニューを楽しみたい人にはnoshがおすすめです。
毎日続けたい人は、メニューが豊富なnosh（ナッシュ）を選ぶと◎
＼ 累計販売1000万食突破 ／
それぞれのお弁当について、さらに詳しく知りたい人は、以下の記事をご覧ください。
