一食置き換えダイエットをしたいけど、完全食やプロテインは、添加物が多く含まれているから不安……という人も多いはず。
とはいえ、忙しくて調理する時間も取れない……
より自然なかたちに近い方法で栄養を摂取できる完全食なら、フジオーガニックの「GoCLN（ゴークリーン）自然派完全食」がおすすめです。
本記事では、GoCLN（ゴークリーン）自然派完全食について特徴から口コミ評判までくわしく紹介します。
gocln 自然派完全食が気になっていた人はぜひ参考にしてください。
GoCLN自然派完全食の特徴
まずはGoCLN自然派完全食の特徴を紹介します。
自然なかたちで栄養摂取したい人へ
栄養成分はしっかりと摂りたいけど、サプリメントや粉末タイプだと自然感がないと感じる人も多いはず。
サプリメントに含まれる副成分が気になる、必要なもの以外の余分なものはなるべく摂りたくない人に「GoCLN」がおすすめです。
オーガニック・自然志向の完全栄養食なのでより自然な食事に近いかたちで栄養摂取が可能。
自然な食事から栄養摂取したいけど、忙しくてなかなか料理ができないという人は、ぜひ試してみてください。
糖質制限したい人にも安心
糖質制限したいけど栄養不足が気になる……
GoCLN完全栄養食は、糖質カットにもこだわったドリンクタイプ。
またホエイは、世界最高水準のアニマルウェルフェアを満たす、ノルウェーの放牧牛の生乳のみを原料として使用。
SNSでも、添加物が気になる人でも安心して飲めるという口コミ・評判が多くみつかりました。
置き換えで自然とカロリーを抑えられる
完全食は、一食置き換えダイエットやファスティングとしても活用できます。
毎日一食ををGoCLNに置き換えてみましょう。
自然とカロリーを抑えられる上に、必要な栄養素を摂取できます。
また、より自然な栄養摂取をめざしているので、日々の食事で栄養を摂取しつつ足りない部分を補うかたちでも取り入れられます。
一回の食事にプラスして飲んでもOK！
手軽なドリンクタイプで続けやすい
GoCLNの飲み方は、シェイカーに粉と水を入れて約10秒シェイクするだけ。
天然物を多く使用しているので、しっかりシェイク！
味にもこだわっており、飽きずに続けられるココア味。
オーガニックココアパウダーを使用、自然由来の栄養素なのでプロテインや栄養食特有の甘ったるさもなく飲むことができます。
GoCLN自然派完全食を実際にお試ししてみた感想
GoCLN自然派完全食を実際にお試ししてみました。
GoCLNの注文方法
GoCLNは、公式サイトやAmazonから注文ができます。
内容量 1,375g（55g x 25食分）
賞味期限 製造後18ヶ月
公式サイトでは、5,500円以上（沖縄・離島は10,000円以上）で送料無料となります。
完全食のほかにもサプリメントやプロテインなど多数ラインナップ！
GoCLNを実際にお試し
GoCLNを試してみました。
計量スプーンは内包されていますが、シェイカーは付属していないのでご自身で用意しましょう。
GoCLN 自然派完全食の口コミ・評判
GoCLN自然派完全食の口コミ・評判をSNSから調査しました。
良い口コミ・評判
良い口コミ・評判は、
- 手軽に飲むことができる
- 牛乳等で割るとおいしい
- 保存食として活用できる
という意見が多く見つかりました。
やはりドリンクタイプの手軽さと、長期で保存ができる（賞味期限は製造後18ヶ月）ため、保存食としてストックしている人も多くいました。
悪い口コミ・評判
悪い口コミ・評判はほとんど見つかりませんでしたが、
- ダマができやすく混ざりにくい
- 満腹感がない
上記の意見がありました。
GoCLNは、自然な成分を多く使用しているため他のプロテインや完全栄養食と比較して混ざりにくいのがデメリットです。
10秒以上長めにシェイクしましょう。
GoCLN自然派完全食とその他の完全栄養食を比較
GoCLN自然派完全食とその他の完全栄養食を比較しました。
 ベースブレッド |  ベースクッキー |  ベースパスタ |  完全メシ |  ufit完全栄養食 |  huel powder |  イートハック |  gocln |  COMP Powder TB |  ZENB |  バランサー |  GALLEIDO SMART FOOD | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 特徴 | 一食置き換えに、完全栄養食初心者におすすめ | 間食としても食べやすい、味の種類も豊富 | 糖質制限食としてはおいしく食べられる | 栄養だけではなく、満足度が高い | 抹茶ラテ感覚で手軽に栄養摂取できる | グルテンフリー、トランス脂肪酸フリーだが、味がいまいち | プロテインが苦手は人でも甘すぎず飲みやすい | オーガニックまたは自然由来の安心・安全原料を厳選 | 味気ないため、プロテイン感覚で飲むのがおすすめ | 豆100%のヌードルなので、ダイエットにも最適 | 1杯で、20種類の栄養1日分が手軽に摂れる | 鶏白湯や、フルーツオレ感覚で飲めるグレープフルーツなど味が豊富 |
| グルテンフリー | − | − | − | ◯ | ◯ | ◯ | − | − | ◯ | ◯ | − | − |
| 糖質の種類 | 還元水飴 | 還元水飴 | 還元水飴 | 果糖ぶどう糖液糖,甘味料（スムージー） | マルトデキストリン | マルトデキストリン,甘味料（スクラロース） | 甘味料（ステビア） | 甘味料（ステビア） | デキストリン | − | デキストリン | デキストリン |
| カロリー | 205kcal | 160kcal | 375kcal | 471kcal（カレー） 152kcal（グリーンスムージー） | 198.1kcal | 400kcal | 78kcal | 202kcal | 400kcal | 261kcal | 58kcal | 58.77kcal |
| 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 | 購入 |
| レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー | レビュー |
GoCLN自然派完全食のよくある質問
GoCLN自然派完全食のよくある質問について回答します。
GoCLNのプロテインってどう？完全栄養食との違いは？
GoCLNは、完全栄養食だけではなくサプリやプロテインもラインナップされています。
なかでもプロテインは味の種類も豊富で、こちらも自然由来の成分ということで人気。
サプリやプロテインは、栄養場バランスを考えながら補助食品である一方、完全栄養食は必要なすべての栄養素を補うことができます。
栄養成分・原材料はなに？
GoCLNの栄養成分、原材料は下記の通り。
| 栄養成分表示（1食55gあたり） | 原材料 |
|---|---|
| エネルギー 202kcal、たんぱく質 25.3g、脂質 6.9g （飽和脂肪酸 2.9g、n-3系脂肪酸 0.6g、n-6系脂肪酸 0.3g）、炭水化物 12.1g（糖質 7.5g、食物繊維 4.6g）、食塩相当量 0.2g 中鎖脂肪酸（MCT） 2.7g 亜鉛 3.1mg、カリウム 1036mg、カルシウム 571mg、クロム 8~24μg、セレン 12μg、鉄 3.1mg、銅 0.7mg、マグネシウム 285mg、マンガン 1.1~2.7mg、モリブデン 19~41μg、ヨウ素 14~39μg、リン 366mg、塩素 0.4mg ビタミンA 248μg、ビタミンD 1.8μg、ビタミンE 2.6mg、ビタミンK 43μg、ビタミンB1 0.6mg、ビタミンB2 0.6mg、 ナイアシン 6.2mg、パントテン酸 2.2mg、ビタミンB6 0.6mg、ビオチン 21μg、葉酸 112μg、ビタミンB12 0.9μg、ビタミンC 36mg | 乳清たんぱく質（ノルウェー製造）、有機ココア粉末、オーツ麦粉末、有機ケール粉末、中鎖脂肪酸油（MCT）、チアシード粉末、米ぬか抽出物、海藻粉末、海洋深層水粉末、さとうきび由来ポリフェノール、紅茶エキス、酵母／塩化K、乳化剤、トレハロース、甘味料（ステビア）、V.C、ナイアシン、V.E、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.A、V.B2、葉酸、V.D、V.B12、（一部に乳成分を含む） |
スーパーフード「チアシード」やビタミンK1の供給に優れた「ケール」、ミネラルやビタミンを含み、ほかの穀類に比べて食物繊維が多い「オーツ麦」などが原材料。
また、ドミニカなどラテンアメリカで有機栽培されたカカオ豆を使用したココアは、風味豊か。
オーガニックココアパウダーを使用！
栄養強化と風味のバランスが整っています。
公式サイトでの定期購入はできる？
GoCLNは、公式サイトにて定期購入も可能です。
最低3回の継続購入を条件に、初回送料無料。（沖縄県・離島は対象外）
会員登録後、管理画面にていつでもキャンセル・停止・再開・数量変更等が可能です。
注文を忘れてストックがなくなってしまったということを防げるので、ぜひ活用しましょう。
GoCLN自然派完全食のお得な購入方法
GoCLN自然派完全食をお得に買える方法を紹介します。
公式サイトやAmazonで取り扱いがありますが、どちらも価格は同じ。
Amazonでは、定期おトク便を活用すると5％オフとなります。
配送頻度を2週間〜6ヶ月まで設定することができ、いつでもキャンセルが可能です。
GoCLN自然派完全食まとめ
本記事では、GoCLN自然派完全食の特徴や口コミ評判についてくわしく紹介しました。
- 自然由来の成分で添加物が気になる人でも安心
- 混ざりにくいため、長めにシェイク
- Amazonの定期配送がおトク
プロテインや完全栄養食の添加物が気になる・甘ったるい味が苦手という人におすすめです。
GoCLN自然派完全食が気になっている人は、ぜひ試してみてくださいね。
